听了一遍又一遍的“11点不睡不要脸,12点不睡不要命”,却还是提心吊胆地熬着夜,只能说道理我都懂,做起来可是难于上青天啊!
加班赶作业什么的就不提了,不得不熬夜本身就够心酸的!平时和基友男票约个会啊,躺床上追个日剧美剧啊,哪怕是打个王者,也能动不动拖到后半夜才睡!
住嘴,本仙女才没有拖延症,都怪时间走得太快了!可惜年纪越来越大,夜也开始熬不动了……熬一晚上,爆痘暗沉都是正常,熬几个晚上的话……完全不想见人,请让我滚回床上当蘑菇!
为了不在“熬夜—丑—熬夜—更丑”的死循环里苦苦挣扎,喵咕决定,如果不得不熬夜,也必须对自己的脸负责!接下来请围观“孜孜不倦熬夜,兢兢业业护肤”的终极教程!
彻底清洁要趁早
卸妆的重要性就不再叨逼叨了,大家的耳朵都该起茧了。哪怕每天花了大把功夫化妆,效果堪比微整形,最后还是要回归素颜的嘛!但是很多人总喜欢拖到快要睡觉了才去卸妆,怪不得你的脸要抗议呢!
晚上11点身体就会进入排毒阶段,除了肝脏其他器官都开始运行缓慢,所以最晚10:30就要完成卸妆清洁哦!哪怕只涂了防晒也要记得卸掉!
如果有躺在床上玩手机的习惯,最好睡前再洗一次脸,电子产品的辐射真的超级恐怖!虽然我也经常做不到,可是梦想还是要有的,万一从明天开始我能做到上床立马就睡觉了呢!
补水保湿不能忘
不管哪个年龄段,护肤的基础都应该是补水保湿。本来晚睡就对皮肤不好,加上夜间皮肤的锁水能力变差,第二天脸会变得粗糙,再也不是软软滑滑的水煮蛋了,哭唧唧~~
小仙女们别仗着自己年轻就忽视这一步,为了能一直美下去,麻烦一些也没什么!睡前做好保湿,第二天上妆也会很方便,一举多得呀!
我们就在微博上教过脸皮儿薄的姑娘该怎么做好脸部清洁和补水,真不愧是生活小百科,很实用了,补水的重要性也可见一斑!
有它在熬夜也安心!这款水除了保湿还能起到镇静消炎的效果,但是含有酒精和薄荷醇,敏感肌尽量选择更安全的产品吧!有时候抱着电脑追剧到很晚,没办法,追剧的时候是感觉不到时间的流逝的……会用这款水来湿敷!不用担心第二天长痘冒闭口啦!
国货之光,就是太低调了。保湿的同时还能起到调理作用,能让肌肤的状态稳定下来。分一部分装在喷雾瓶里,熬夜的时候或者在空调房里有事没事就喷喷。性价比还挺高的,基本上用它的时候不怎么长痘。
抗氧化抵御暗沉
好多妹子还是不能理解抗氧化到底什么意思,简单来说,抗氧化就是抗老的关键。做好抗氧化,皮肤的状态会显得年轻,做一个年年十八的小公举一点都不难啊!
不要觉得抗氧化是一个很高大上的概念,平时多吃樱桃、石榴、柚子等水果或者口服葡萄籽胶囊等保健品,多喝绿茶,经常吃些燕麦等粗粮,都能有效果。
如果睡得晚,抗氧化产品绝对是大救星!睡前记得用,第二天脸不会有明显的暗沉,每次都不会被看出熬夜了,厉害吧!
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