痘肌肤护肤指南 (以下推荐产品都是自用不错,口碑不错的产品,纯推荐不是广告) 一、日常注意事项 1、选择卸妆、保湿的护肤品时要尽量避免使用矿物油成分产品。 (卸妆油推荐贝德玛 百雀羚不错 Fancl卸妆油 适合淡妆用) 2、紫外线有抗菌效果,但是日常不注重防晒,或者经常在烈日下暴晒会使皮肤由于过度干燥而主动分泌更多的油脂。 (晒后晒红推荐薇姿、雅漾喷雾) 3、忌多甜食:如蜂蜜、蛋糕、蜜饯、甜品、饮料 4、护肤遵循四点:清洁、去角质、控油、保湿。 二、酸使用指南: 1、每周2-3次。晚上睡觉前使用 2、步骤: 晚上:洁面-平衡水-酸-乳液-精华 (敷面膜:洁面后敷10-15分钟-清水清洁-酸-乳,不需要再使用精华) 白天:洁面+平衡水+乳 +精华-防晒 3、低浓度开始使用,可以过度到稍高的浓度 三、酸使用后注意事项: 1、白天做好防晒。 物理防晒(自用雅漾物理防晒还可以) 2、不要自己挤痘 3、口服维生素B族+葡萄糖酸锌 4、注重保湿,忌浓妆 酸类呈酸性,当皮肤加速代谢的时候,不及时补水,就容易脱皮、红,加上皮肤自身的耐受能力弱,受不了酸类的“恩惠”,容易爆痘痘
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