你能坚持吗？比整容更有效的11个变美习惯！

捏鼻子—隆鼻 做法：只要有空就捏自己的鼻子，每次坚持三分钟以上。如果是塌鼻梁就捏鼻梁和鼻根，如果大蒜鼻就捏鼻尖。力度要有痛感才可，对婴幼儿尤其有效 搓眼皮—变双做法： 双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。天长日久会变双眼皮，原本双眼皮的会加深（效果很好，但要坚持。对眼睛浮肿的MM不适用）。经常贴双眼皮胶也会有此效果（但要注意双眼皮胶易让眼皮变松弛）。 画下眼线—变大眼 做法：每天早上花半分钟的时间画下眼线，眼睛会增大半倍（前提是你能画好下眼线，否则还是不要乱画）。 眼保健操—祛眼袋 做法：每天坚持做眼保健操的最后一节（就是叫“轮刮眼眶”，上下刮眼眶），可以将眼袋推掉。　　 游泳—塑身形 做法：至少每周游泳三次，可让四肢变得修长（长年坚持才有效，否则停下来会变更胖。另外，室外游泳要注意防晒）。 拔牙和带牙套 做法：戴牙套可在相当程度上改善嘴巴的形状，而拔牙主要是指拔掉智齿，可让脸型变小。好多明星可都是拔掉了最里边的上下四颗到8颗牙了哦（过程很痛苦，效果很惊艳）