天气又闷又热,一不小心身体就会出现各种问题。别乱吃药了,一个茄子就够了!美味又养生,简单又有效,省下大笔买药钱!
茄子的六大功效
清 热 解 暑
炎热的夏季一定要多吃茄子。茄子作为时令蔬菜不仅更健康,而且能清热解暑。
茄子不同于黄瓜、水果等吃起来就很爽口,外热一下就降下来了,而是由内而外的解热消暑,常吃茄子,痱子、疮疖等疾病再也不会找上你!
美 白 抗 衰 老
茄子富含维生素E,能消除自由基,有效对抗衰老,还能淡化色斑促进美白。日常吃些茄子,不仅皱纹变淡了,色斑、黑眼圈也渐渐消失了!
抗 疲 劳 降 血 脂
茄子所含的皂苷类化合物,不仅能解热、镇静,而且能调节机体,有效抗疲劳,还能降血脂呢。日常饮食油腻又疲劳的上班族,一定要多吃茄子!
清热止血、消肿止痛
不仅夏季炎热干燥,秋老虎也一样!干燥炎热天,有痔疮的朋友就遭难了,只需多吃些茄子便可缓解反复出血的症状。
预 防 胃 病
茄子含有龙葵碱,对消化系统肿瘤有抑制作用,还能防治胃病。
保 护 心 血 管
茄子还富含维生素P,能增强人体细胞粘着力,还能增强毛细血管弹性,防止血管破裂,因此心血管不太好的朋友,可以多吃些茄子。
茄子不仅能养生,更是好功效!
缓解这10种病超管用!
缓解这10种病
疝 气
将4、5根新鲜的茄蒂,煎煮取浓汁,用白糖水调服即可。
风 湿 性 关 节 炎
取茄根15g用水煎服,每日一次即可。或是将90g茄根配上500ml白酒,浸泡3天后服用,每次15ml,每日两次,一周即可见效。
腹 泻
取茄根15g配上3g石榴皮,用水煎煮服用即可治疗腹泻。
口 腔 溃 疡
将霜后茄子放干,研成细末,涂抹在患处一两次即可愈合。
乳 腺 不 适
将茄子放干,研成细末,配上凡士林搅拌均匀,外敷患处即可缓解乳腺炎。
皮 肤 皲 裂
将霜后茄子花烘焙干,用香油调配均匀涂抹在患处即可。
冻 疮
准配10棵茄根,配上3g花椒,用水煎煮后清洗患处,便可防治冻疮,但若是患处已溃烂发炎则不宜用此法刺激。
老 烂 脚
用新鲜的紫茄皮外敷患处,每日两次,起初会有反应,一周左右即可缓解。
牙 疼
茄根捣成汁涂抹在患处,或是用露蜂房煎汤漱口,再将陈茄根烧成灰敷在患处。
便 血
将霜后茄子连同茄蒂烧存性为末,每天空腹用温酒冲服10g,或是将10片茄叶用水煎服,即可缓解便血。
茄子不仅能养生保健
更是让人垂涎欲滴的美食!
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