热水/冷水 观点一:用热水洗。热水能使毛孔张开,更利于深层清洁,且水蒸气有利于滋润皮肤。 观点二:用冷水洗。冷水能使毛孔收缩,不会使皮肤松弛,还能提高抗寒能力。 正解:这两种观点都是错误,热水(38摄氏度以上)对皮肤虽有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用过热的水洗面会使皮肤脂脱,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力,出现皱纹。冷水(20摄氏度以下)对皮肤虽然有收敛的作用,但长期使用过冷的水洗脸,会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎、皮脂腺、汗腺分泌功能减弱,皮肤弹性丧失,甚至早衰。 正确的洗脸方式是采用温水和冷水交潜的方法,即洗用温水(34摄氏度左右)清洗面部,再用冷水拍打,这样不仅能达到清洁皮肤的目的,而且,通过水温的冷热变换,可使皮肤浅表血管扩张和收缩,增强皮肤的呼吸作用,促进面部的血液循环,达到美容的效果。
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