那么牛油果到底应该怎么吃?
作为“超级食品”的一员，牛油果和奇亚籽、藜麦、橄榄油、椰子油、秋葵等一样，自带传奇史，“风风火火闯九州”。一盘沙拉里不放上几片牛油果，或者不淋点牛油果酱，好像都不好意思说自己吃的是沙拉。
产后妊娠纹怎么去除？可惜牛油果并没有什么“去妊娠纹的功效”，对于牛油果，我们同样要以平常心来看待。
喜欢牛油果和牛油果油味道的可以适当吃一点，成人每天最好不要超过半个，婴幼儿能少吃则少吃吧。如果吃不惯，也不用太纠结，甚至为了去掉妊娠纹或者养护肌肤强塞着吃下去，其它生活中的食物一样可以达到相同的营养补充目的。
其实谈到食疗去妊娠纹，我就四个字，均衡饮食。
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