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  • 2019-05-06 内蒙古自治区

晚上睡觉为什么会磨牙呢？

多种因素！

1.牙位因素：牙齿咬合不佳会促使人体通过磨牙来获得更好的咬合关系；

2.心理因素：磨牙是释放焦虑紧张情绪的一种方式；

3.神经因素：肌肉受中枢神经调节，使睡眠中出现不规则动作；

4.疾病因素：帕金森、睡眠障碍等可以影响到运动、睡眠的疾病可能有磨牙症状； 

5.外来刺激：烟、酒、咖啡都会一定程度加重磨牙。


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其他回帖

  • 2019-05-06 IP未知

在宝宝入睡前半小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，饱腹感要适度。宝宝哭闹，不要及时做出反应，因为多数宝宝夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，家长要稍加安抚，不要让宝宝养成夜间经常醒来的不良习惯。宝宝睡眠休息的场所，应安静舒适、室温适宜、空气清新，被褥厚薄也要合适。

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  • 2019-05-06 IP未知

晚上睡觉为什么会磨牙呢？

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