新【有机有Healthy Times】香蕉草莓奶昔

这是用香蕉、草莓、酸奶和蜂蜜调制的可口甜蜜奶昔。 既健康又大饱口福！夏天给家人来一杯，即消暑又有营养。

材料非常简单：低脂牛奶225毫升，香蕉1个，大草莓3个，香草口味酸奶1汤匙，蜂蜜1茶匙

做法就更简单啦：

1、香蕉和草莓洗净，香蕉去皮，切成小块

2、把牛奶，酸奶，蜂蜜导入搅拌机

3、把切成小块的香蕉和草莓放入搅拌机

4、开启搅拌机，搅拌2分钟左右

5、搅拌好后倒入玻璃杯中即可食用。

是不是非常简单啊。同样的方法，可以用你自己喜欢的各种水果来调制奶昔哦！