【假期出游保护攻略】合生元～宝宝出游秘密武器
盼望着，盼望着，十一小长假来啦~ 距离上一次放假， 这次可是望眼欲穿的等了足足3个月！ 假期虽 “迷你”，但也绝不能辜负， 现在就紧锣密鼓的收拾起来~ 这里我为大家整理了一份出游注意事项， 一定要仔细阅读避免遇到麻烦哦~~ === 衣服 ===外出旅游尽量选择宝宝平时穿惯的衣服，以纯棉、舒适、透气的衣服为主，这样即使周围环境变了也不容易造成宝宝皮肤过敏。挑选两件热了能脱、冷了能穿的外衣外裤，方便宝宝因周围环境变化而随时穿脱。为给宝宝准备一顶和气温相适应的帽子，遮挡太阳的同时还可以抵挡风沙。 === 随身物品 === 晕车药、感冒药、退烧药、止泻药等常见药品，花露水、消毒湿巾、体温计、创可贴、碘伏等都要准备好，东西带得齐全发生意外才不会手忙脚乱。 带一两样宝宝喜欢的玩具和故事书，坐车、休息和宝宝入眠的时候都可以用到，宝宝闹脾气的时候也是绝佳武器。 === 交通 ===若是自驾游，父母一定要为宝宝做好安全措施，儿童安全座椅不可少！在行车途中，避免让宝宝将头手伸出窗外，也最好不让宝宝在行车过程中吃零食，因为当车子颠簸或紧急刹车时，零食可能会被误吸到气道，引发气道梗阻窒息，甚至危及生命。经常开窗通风，时不时停下来休息一会，沿途风景也很精彩。 若是飞机出行的话，在飞机起降时，让宝宝喝奶、咬奶嘴、嚼糖果、说话有助于减轻耳痛症状；可以有效降低宝宝乘飞机带来的晕眩、呕吐、耳痛等不适感。机场、高铁站等等公共场所都设有母婴特别通道，可以减少各种排长队等候的时间以及繁琐手续等等，记得看好标志或向工作人员求助。 === 食物 ===宝宝在外玩耍，补充足够水分非常有必要，宝宝好动，流汗的情况可能比较多哦。在外饮食以清淡少油腻为准则，为宝宝带一些在家里经常吃而且营养丰富的食品，因为出门在外，宝宝往往贪玩吃不好饭，保证宝宝的饮食营养格外重要。 除了以上这些，我还有一个宝宝假期出游必备神器。那就是~益生菌啦！
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