精带娃太累？育两娃英国妈妈教你养娃不累人！

2.母婴同床，宝宝更易夜醒

这位英国妈妈认为，夜间入睡后，宝宝呼吸时闻到了妈妈乳房分泌出的乳汁的味道，反而更容易兴奋而苏醒过来。所以，宝宝到了一个半月时，让宝宝自己睡到了儿童房。没想到，分房睡的宝宝睡得更踏实，宝宝竟然能一觉睡6小时，夜奶也省了。妈妈也能休息得更好。越小的宝宝越早分房睡越好，之后爸妈就不会看到懂事后的宝宝因为不愿意分房睡眠而嚎啕大哭的模样。

我家宝宝刚满月就能自己睡整夜觉了，每天8点准时睡6点醒来吃奶然后就一直睡到8点多！很乖，把她放在床上他就自己睡了，大人很轻松

我家妹子从出生就睡在自己的婴儿床，跟我们同房但不同床，所以她月内半夜基本只需要夜奶一次，出月后晚上基本不用起来了，常常晚上十一二点睡到早上六七点，我们就能睡个安稳觉了，不同床睡真的很重要！