夏季多注意湿疹宝宝的喂养和饮食

今年的夏天来的尤其早，也特别长，每每感受着中午将近40℃的大太阳，无不感叹生活的折磨，哪怕一天洗三次澡，也觉得身上依然难受，最痛苦的莫过于孩子了，尤其是湿疹宝宝。又热又痒，一挠就容易破皮，很痛，所以我们要在喂养和饮食上多注意。

1.饮食方面：

（1）母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般小儿从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的小儿，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。小儿的饮食尽可能是新鲜的，避免让小儿吃含气、含色素、含防腐剂或稳定剂、含膨化剂等的加工食品。

（2）如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。

（3）有牛奶过敏的小儿，可用氨基酸奶粉或深度水解蛋白奶，持续6个月。

（4）对鸡蛋过敏的小儿可单吃蛋黄。

（5）小儿食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。

2.衣物方面

贴身衣服可选用棉质材料，所有衣领最好是棉质的，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。日常生活护理方面不要使用过紧，过暖的衣物，避免过热和出汗。并让小儿避免皮肤接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质以及等。衣被不宜刺激性纤维、粗的纤维纺织品以及丝、毛及化纤等制品。

3.洗浴护肤方面

以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。经常修剪指甲，避免抓伤皮肤。

4.环境方面

室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。避免接触烟草。

5.合理生活起居

保持小儿大便通畅，睡眠充足，适当进行体育锻炼。如果孩子湿疹很严重，可以给宝宝用杏 璞 宝 宝，纯植物提取精华，不伤害宝宝娇嫩的皮肤，对湿疹宝宝也会有很大的改善，我家宝宝用了以后，效果很好，大家需要也可以试试。