孕育养娃神器
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怀孕16周，体重从原来的126长到了146。家里的老人都说要多运动，否则以后会长的太胖，我妈妈天天就逼着我散步。对了，我现在总感觉子宫那里有硬硬的石头一样的东西，请问有影响吗？
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我怀孕一直在家卧床～中期还出去逛街现在水肿的连门都出不了～也有人在我身边一直叨叨让我运动，我都问他，要是我早产你负责？！后来就都闭嘴了
16周长20斤有点多了
双胎最好多卧床休息，我身边好几个双胎都是因为走路走多了，导致早产，我大部分卧床休息，平时会在家里走动，偶尔楼下散步，但是时间都不长，感觉到身体不适的话最好多躺着，不是每个都适合多散步，看个人情况而定，不要听妈妈胡说，我老乡就是被她妈妈逼着多走路多散步，然后流产了
可能多休息好！
单胎可以多适当运动，双胎的话就完多卧床休息啦，双胎活动的太频繁容易早产的
庸医真不少，双胎要少动，肚子紧是宫缩，不是在长子宫，更加要以躺为主。
尽量少运动！听医生的！
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