孕育养娃神器
刚刚进去13周,晚上睡觉时候臀部肌肉总是酸痛,只能侧睡,白天多走动就好了!昨天夜里开始加重,白天也不舒服,是那种肌肉酸痛!!各位宝妈有没有方法可以缓解呢?
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脚底下垫高些
我也是 走路都费劲 跟半身瘫痪似的 突然没来由的疼
我前期也是,现在不会了!坚持!
一直会
我现在就是
试试垫个枕头在脚下,或者两腿间夹个东西就看是否可以缓解
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