孕育养娃神器
快六个月了,天天喝牛奶,两颗钙片,可最近还是小腿抽筋,痛得不得了,双宝妈怎么再补钙啊,我看钙片最多就是一日两片啊…………求帮忙
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我现在喝朗迪的钙粉 很好用
可能是个人体质吧,我现在也不敢加量了
两颗钙片会不会太多啊,我都几乎没吃钙片
买点维生素D和钙片一起吃!促进吸收
骨头汤猪肝汤,估计你吸收不好不然又是牛奶又是钙片怎么还抽筋阿每天晒会太阳
贫血我没吃药,就是加大吃点补血的食物
贫血要补铁,而且不能和补钙的一起吃,会影响钙吸收!
喔,我查了还有点贫血…
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