现在是深夜,两个宝贝已经安安静静的在身边睡熟了。回想起她们刚出生时才三斤多小的可怜的样子,再看看现在四个多月十一二胖嘟嘟的笑脸,我觉得有必要跟大家分享一下我的哺乳经验!
宝宝们是34周零一天出生的,两个小公主,大的三斤九两(后新生儿科称只有三斤六两了),小的三斤六两,剖腹产。宝宝们一出生就都住进了保温箱,万幸除了体重不达标外,其余都正常。医生说她们很勇敢,先后闯过了呼吸关,感染关,营养关三大关。大宝一周后回到我身边,回来时刚好4斤;小宝两周后回来,在医院一直吃的早产儿奶粉,体重却始终上不了4斤。而在她们住保温箱期间,我在医生的指导下一刻也没拉下的挤着母乳,希望宝宝们回来能吃上饱奶奶。从手挤,到手动吸奶器吸,再到自动吸奶器吸。因为担心下不好奶,严格按照护士说的三个小时一次,10ml,20ml,30ml...奶量一天比一天多,心里想着宝宝出来就有的吃,就感觉全身都有劲儿。(这里提示一下,最开始我不知道母乳挤出来可以放冰箱里冷冻保藏,所以扔了不少,现在想想真是可惜,珍贵的初乳啊!)。当然,也亏得我有个会做饭的爸爸,我月子里吃的第一顿饭不是没盐没味的粥类,而是用鱼汤加菌类和蔬菜做的盐味适中的汤饭,菜居然是韭黄炒肉(后面才知道韭菜类不能吃,但我已经吃了好多次了),手术后第一顿就胃口大开,因为打屁晚,我算是饿了两天了,连汤带饭加菜我一扫而空,至此开启了我疯狂吃肉吃菜吃饭吃水果的模式!产后可能因为没忌口盐,有盐才有味嘛,胃口好,食量一直很大,差不多是产前的2-3倍。月子里喝汤喝水,汤包括有:乌鱼汤(对伤口好),甲鱼汤(补元气),鸡肉墨鱼汤,排骨鲫鱼汤,木瓜牛奶汤,花生猪脚汤(下奶),鸡肉虾丸汤(这个是老爸专门给我换口味的),先恢复在补元气最后下奶!催奶时汤几乎两天一换轮着吃,奶水渐渐多了起来!可问题随之而来:首先宝宝太小太瘦,居然吸不动奶头;其次,因为奶水增长,又排得不畅,乳房开始出现硬硬的肿块;再有两个宝宝回来后都睡倒了,晚上吵夜,我经常睡不好,有时还熬通宵,这些对哺乳而言是最大的威胁!但女人只有在做了妈妈以后才能知道自己有多坚强!宝宝吸不动那我就还是三个小时吸一次奶(期间还是要让宝宝尝试,宝宝们都是很聪明的,一旦她做成功了一次,那么第二次第三次慢慢地就都能行了);乳房有肿块,咬着牙忍痛热敷按摩挤奶,直到肿块消失为止(期间容易反复,必须出现一次消灭一次,快准狠!);睡不好觉,这我没辙,睡不好就睡不好吧,放宽心,一味想着睡不好影响哺乳反而适得其反。就这样出了月子后宝宝都长到了五斤多。
满月之后,因为很多亲戚朋友来看时都说双胞胎母乳肯定不够吃,于是我做了个愚蠢的决定,给宝宝们加两顿牛奶,那时宝宝们都习惯自己吸奶了,看到她们吃奶粉时那种不是很情愿的小表情,我心里很内疚,觉得是自己奶水不够造成的!而那段时间我从娘家回到了婆家,我爸妈也一起过来的。每次跟婆婆推着宝宝们散步,听见她回答她朋友说孩子吃了奶粉的,我就觉得心里别别扭扭的,好像自己不是一个称职的妈妈!就这样第二个月过去了,宝宝长到7斤左右!
帮我下决心纯母乳喂养的是我的宝贝们,大概第三个月开始,宝宝们居然开始拒绝奶瓶了,每次奶瓶递到嘴边就哇哇大哭,而一抱起来喂就大口大口地吸。无奈之下,我只有加快喂奶频率,2-3小时喂一次,姐姐吃一边,妹妹吃一边,同时吃饭喝汤一点也不拉下,也不考虑啥胖不胖了,继续大吃大喝,夜里喂奶还加点面包牛奶,没想到第三个月下来宝宝奶粉一盒400只吃了不到四分之一,还长到了九斤多!这给了我无比的信心。也许对足月孩子来说,他们还小了些,但是对她们而言,我已经知足了!
如今宝宝四个多月了,依然纯母乳,还有多!已经胖嘟嘟的了!而大吃大喝并没有改变我的体重,孕前98斤,现在还是98斤!别人问我婆婆她孙女吃啥牌子奶粉时,回答都是:奶还吃不完诶,吃啥奶粉哦!从出生到现在两个宝宝一共吃了4盒400g的奶粉,其中有一盒是担心开封太长时间不好而硬加进去的。
以上就是我个人母乳喂养经历,分享给姐妹们,希望有用,总结来说:1、要有母乳喂养的信心;2、要有多吃多喝不怕胖死的决心(其实母乳喂养是最快最好的瘦身方法!)3、要有坚持不懈的恒心!
好啦,到此为止,以上情况句句属实,以上观点仅供参考!最后,希望大家都能实现梦想!睡觉啦,一会儿宝宝该醒来吃berber啦!附个宝宝前几天的照片,晚安!
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