孕育养娃神器
27周4天 双胎 肚子有时候硬硬的 宫缩了 怎么缓解呢
少刺激肚子，宫缩了就深呼吸，安静的躺一小会就好了，咱俩周数一样，我现在也这样 展开阅读全文
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少刺激肚子，宫缩了就深呼吸，安静的躺一小会就好了，咱俩周数一样，我现在也这样
有时候一个姿势坐久了也会这样，我每次肚皮发硬就轻轻的拍肚皮，几秒钟就下去了，在或者站着走走、、
假性宫缩来了别慌，这样做就对了
别担心，这不是宝宝要出生的信号，只是假性宫缩。如果妻子感到紧张和不适，影响了休息，你可以用下面的方法...
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