孕育养娃神器
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要孩子之前就吃叶酸啊！怀孕后好吃了啊
都提前吃了.
我就是在超市买的熟的黑芝麻黑豆黑米磨成粉，每天早餐泡一杯吃，本来是想吃了皮肤好，头发好，气色好才吃的，吃了差不多半年，后来怀孕了，双胞胎。那段时间有吃叶酸，希望对你有帮助。
吃了多久，怎样吃法
我就是
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