双胎21周

孕前体重47公斤，现在52公斤。去医院听课说每周增加0.5公斤就好，上周重了1.6公斤，有点怕怕，不知道双胎每周增加多少才正常。 13周去剪了个头发，可能洗完头没吹干，一直剪了几个小时导致严重剧烈头痛。之后频繁去医院，抽血查不出什么原因。看中医就说进风了，只能好好保护脖子以上的皮肤不要吹到风，天天暖宝宝敷着。然后华丽丽的发烧39度，抽了好几管血查原因，吃了3天消炎药。省妇幼内科很老的医生说孕妇能吃，让我放心吃，虽然要写了孕妇慎用，希望宝宝们没有影响，妈咪再也不敢了。吃完药看原因，还好是病毒感染不是什么甲流乙流，但感冒还没有鼻塞喉咙好多痰。医生说什么也不肯开药，就让我多喝白开水，多休息。 可是华丽丽的感冒搞了一个月晚上睡不好，去看内科被医生赶去看五官科，照了鼻镜变鼻窦炎，医生说问题不严重，不用吃药，慢慢会好的。孕吐18周才消停，头痛无法起床，起床要老公帮忙扶头的日子想想就怕了。现在我不会乱吃煎炸等食物，冷了马上穿衣服，洗头挑中午，马上吹干。好好保护自己才是皇道。 目前没什么不适，除了便秘。偶尔有一点点腰疼和肚子疼。但是感觉是便秘想上厕所的原因，一直坐马桶上等就是出不来。肚皮之前也瘦，紧紧的，也不知道怎么摸才是硬。双胎就是操心。 还有就是如果连续阴天没晒太阳，我的膝盖以下就发冷发酸。晚上睡觉就容易因为腿冷醒来，睡不好，吃钙片也没晒太阳管用啊。我又不爱喝孕妇奶粉，只能早上坚持一个鸡蛋一瓶高钙牛奶。 希望一路产检都正常，19周照B超宝宝大小正常。等着23周喝葡萄糖，24周照B超。