双胎妈妈的饮食

同卵双胞胎快六个月了，我饮食不是那种大鱼大肉的吃，偶尔会喝鱼汤，偶尔会吃排骨，每天基本都在吃瘦肉。我不爱吃鱼肉和虾。平时就是素菜喝粥，菜也都是新鲜的蔬菜，下午吃水果很多，晚上会喝粥不吃主食，偶尔不吃菜。我怕营养跟不上，可是我饭量就是一碗粥半个馒头一点儿菜就撑了。水饺可以吃一盘子还不错。我怕营养不良，有跟我差不多的双胎宝妈吗？我有吃爱乐维和DHA。

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我孕期反应到4个半月才好，可想而知能吃什么有营养的？基本吃不下什么东西，4个半月之后开始吃点肉啊，鱼汤之类的，而且特少，都能数过来，基本都是素食，但是我的两个宝宝都张的挺大，医生还建议我控制饮食，真不知道她俩是靠什么张这么大的，哈哈，希望她俩足月出生

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树友u44053021

2016-06-04
IP未知

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2016-06-05 IP未知

是嘛，我也不懂啊，都没怎么吃，宝宝张那么大，出生了也肯定会让我省心，我的贴心小棉袄，哈哈

树友u46919066 广东省

你的胎盘功能好😊

2016-06-04 IP未知

亲你两个宝宝体重有没差距啊？

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