孕育养娃神器
孕11周多了，胃口好了很多，就是昨晚睡觉前吃了地瓜，还喝了小杯牛奶。睡到深夜觉得肚子有气，胀痛，但又没有拉肚子。然后白天一天都是这样，走走就有点屁排出来。反正就是肚子难受。 不知大家有没有这样的经历？有没有缓解的办法啊
是啊，心急也不行，营养还是慢慢来才行😁
你月份还小，不需要补营养太早，和以前一样吃就好
谢谢你的建议！我还以为地瓜排气通便，所以多吃了一点😓。牛奶平时我是不喜欢吃的，但是家人要求我喝😭受苦的肚子！
地瓜本来就会胀气，牛奶也是，你以后这两个不能一起吃，牛奶有可能是蛋白质消化不好，所以你吃了不舒服，没事的，牛奶喝了不适应就停下来
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