孕育养娃神器
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24周检查糖筛,说有糖,糖分高,
我今天也是呢,血糖有点高,还血压高,这样要咋办呢
不吃白米饭,吃糙米,小米,黑米混合的饭,一顿2两,菜尽量吃水煮,清蒸,水果一天一个苹果,饿了喝点豆浆,脱脂牛奶。每天坚果,开心果10颗的量,我就是这么熬过来的,孕期血糖很稳定了。
宝妈有糖尿病那么要注意饮食,我就是因为有糖尿病宝宝一直偏小两周,医生说没有什么情况让我坚持到39周去生!
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