孕育养娃神器
亲爱的双宝麻麻们,我现在孕十六周+5天了,双宝健康,平时早餐有:长富鲜牛奶+麦片+杂粮玉米或地瓜,午餐:鱼肉,米饭,蔬菜,晚餐:喝粥+蔬菜+,零食有:鸡蛋,各种水果,夜宵:牛奶+麦片 平时都这样吃,吃的比较清淡,很担心这样吃,俩个宝宝会营养不够,各位有经验的宝妈我们来聊聊呗~
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正常吃喝,另外吃爱乐维复合维生素,钙尔奇钙片,惠氏DHA 藻油,两宝35周已经都有五斤了,约了教授38+3剖
米饭没营养呀,又会长胖,菜我就吃很多了
我都瘦的不要不要的了,无语了。你不吃宝宝怎么会长
看来我多虑了,其实就是跟平时一样吃就可以了?
我就是正常三餐,每天吃一两个水果,晚上饿了喝个奶
俩碗饭我只敢吃半碗,因为怕肥
除了吃饭还是吃饭。还有喝汤,自从回到老家了,每餐吃两碗饭不是问题😂😂😂😂
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