左侧睡到耳朵疼

23周＋4了，每天最烦恼的问题就是，怎么睡对宝宝好，怎么睡才舒服？都说，孕妇要左侧睡，对宝宝好，还可以防止静脉曲张，脚抽筋的问题，的确如此。我从怀孕到现在都是左侧睡，早期还好，现在感觉特别难受，耳朵压的特别疼，有时候受不了就仰睡，右侧睡一会，又担心对宝宝不好。直接睡在自己的手臂上，发现手臂都睡嘛了，那个痛啊。感觉快24周了，是越来越频尿了，明明尿没多少，就是很涨，晚上都要起夜2.3次。怀孕前164斤，现在快24周，体重170斤，胖了6斤，肚子特别大，很多人都问我是不是要生过年。去B超，医生说两个相差4天，都附和周数。感恩~希望后期不要涨太胖，胖子伤不起啊！只要宝宝长大就好