孕育养娃神器
双胎27周了，这两天便秘，平时吃饭吃的菜也挺多的，谁也不少喝，中间还吃苹果梨还有香蕉，今天还是便秘，每次粑粑也不敢用力，有经验的宝妈谁有好法？
我现在32w，一直便秘困扰，吃水果蔬菜都没用，原来都是很正常的，早上一起床第一件事就大便。但从26w左右就开始排便困难了。孕晚期便秘很危险，使劲就容易宫缩破水，因为肚子太大，怀着双胎又不太活动，没有肠道蠕动，我现在天天都用开塞露，至少保证可以不干燥，开塞露的成分是甘油，对身体没有什么副作用，也就是破坏肠道菌群，但都是暂时的，我去咨询过一生，医生说是可以用的，特殊时期特殊处理，现阶段是保证大便通畅，保证孩子足月生产。希望对你有所帮助！ 展开阅读全文
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是超市买那种还是？？
西梅汁。没西梅汁我估计我已经痔疮了
喝点蜂蜜水，纯的，最好去口碑好的朋友那买，没有认识的话我可以教你鉴别蜂蜜的真假
我现在天天用开塞露，不用更难受，天天睡觉也很痛苦！一天天熬啊！
主要是让这两个宝宝压得肠子都蠕动的慢了，孕后期估计更难过了
跪求宫内健康足月双胞胎已在腹中
吃新鲜西梅，每天五六粒，多喝水，吃上2天就解决便秘了，现在每天至少去一次，不用力，畅快。之前每天吃火龙果，吃到怕了，也不能保证天天都能去厕所，有时也要用开塞露，改吃西梅后，这一个月都没便秘过。
谢谢宝妈，我是这两天刚开始，最近大宝感冒，跟着她熬的上火了
同是顽固便秘患者，与你分享我管用的一个方法，早晨空腹吃一整个火龙果，早餐吃适量蒸山芋，南瓜等粗纤维食物，牛奶鸡蛋其他都可以正常吃，吃完一小时后多喝水，对我来说，很管用，爽！
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