孕育养娃神器
我十一周，双胎异卵已经开始显怀，平时睡到九点多，在家吃完早饭看电视，下午两点吃午餐出门坐车十分钟到我妈那睡午觉，下午五点多起床，七点之前吃饭。以上都感觉没累住！！ 但是关键就是下午六点到九点之间要等家人回家，都是坐在车上或者店里，每次超过两小时就会感觉腰和肚子都不舒服，酸胀的感觉，一回家躺沙发上慢慢就好了，请问我这是正常现象吗？还是两个宝宝变大撑子宫的感觉？
坐太久不太好吧，间中起来走走，11周应该没那么快显怀，可能是肥肉，我也有一点😂
咱俩周数一样，我肚子不怎么显，可能是我胖的缘故吧
适当的散步会对我们孕妈有益处的啊。不能成天坐着、躺着吧？我还准备12周后练习孕妇瑜伽呢。不然到孕后期怕体力不支。
双胎多休息，不要走动那么多了
我这是第一胎，这还不到三个月就感觉辛苦，那后期是不是更辛苦
坐累的，多休息
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