孕育养娃神器
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晚上睡觉朝左侧睡,感觉肚子几天坠下来,朝右面睡也是一样,不挨床的那侧腰抻的疼,早上起来也酸的不行,往后可怎么办
我也是一个晚上不停的翻身,加油吧孕期都过半了
现在只要睡着舒服就怎样睡,平躺舒服就躺着睡没关系的
往后慢慢过,我从四月开始耻骨痛,五月腰酸,现在孕后期了,就在一天一天熬日子。加油吧!
买个孕妇枕 垫着后背睡会舒服点。
补钙应该好很多,我现在还没任何不适
孕期瑜伽:改善腰痛,消除腰间不适感
而这种变化,往往都会带来一些不舒服或是不方便的地方。比如很多孕妈,在孕期的时候会明显感觉到,随着孕肚...
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