孕育养娃神器
有双胞胎宝妈妊娠糖尿病的吗,都是怎么注意饮食啊
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看我前几天发的食谱吧,医院营养科给的,希望对你有帮助。反正我按照食谱吃,血糖就能控制。
少吃多餐,定点定量,不吃甜食,少吃米饭,不吃甜的水果
不吃饭好饿的,我也有点高
控制糖分摄入,可以百度一份糖尿病患者食谱
少食多餐,不喝粥。少吃米饭。多吃粗粮。不吃甜食。饭后散步。我也血糖高
少食多餐吧
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