孕育养娃神器
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产后37天了,腰疼的不行,尾椎骨也疼,满月发汗的时候人家说我的腰椎尾椎严重变形,有没有双胞胎宝妈跟我一样的,这种情况怎么办
尾椎骨痛到躺着起不来,要休息躺不下,都是分解动作,一点一点慢慢挪,动一下那个痛。孩子哭了,爬不起来,心里那个恨。孩子三个月了不见好 展开阅读全文
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尾椎骨痛到躺着起不来,要休息躺不下,都是分解动作,一点一点慢慢挪,动一下那个痛。孩子哭了,爬不起来,心里那个恨。孩子三个月了不见好
腰痛。做久了也痛
用托腹带没用吗?
一样,腰很难受
对,先恢复一阵子,不行的话可以去医院看骨科
慢慢养吧,过几个月锻炼腹直肌,保护腰椎再矫正
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