孕育养娃神器
原来不胖,怀孕到现在发现胯上有两块肉,怀孕26周长了30多斤。。。好烦恼!怎么长的这么多!除了肚子,感觉下半身体型好丑!儿子,娘为了你都变形了!
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孕妇瑜伽:唤醒横腹肌,矫正体态、练回小蛮腰!
由于腹部不断增大,体态也会发生一定的改变,孕妈妈在怀孕过程中还很容易出现骨盆前倾、弓腰、塌胯等体态...
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