橙子切成4瓣,橙子肉上稍微撒点盐,然后放碗里蒸,趁热把肉和汤吃掉,多吃几次,止咳效果比冰糖雪梨好。我那会儿咳的都快挂了,朋友推荐的方法,水果嘛,对孕妇只有好处没坏处,猛吃了几餐就好很多。连续吃了一周就全好了。宝妈坚持坚持。
产后第4天妈咪食谱推荐:补中止痛、益气活血
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