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孕妇不能吃
杏口感酸甜,可以促进食欲。杏的胡萝卜素丰富,胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。但杏含有较多的有机酸,有机酸是酸性的,在口腔中如果残留时间长可能会腐蚀牙齿,增加口腔疾病。建议吃完漱口。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天的水果摄入量为200-350g,普通大小的杏约4~5个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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我吃了,不常吃,每次两三个,不多吃没事
不能吃杏,桃子,榴莲,桂圆,不瓜,山楂,菠萝,李子。
甄嬛里说的是杏仁桃仁,不是杏和桃,过去农村里大肚子都吃杏,我也有吃,而且天天吃,没啥事
我昨天在生活百科里看到的说孕妇不能吃杏,有微毒。书上是这样说的,老话也说过杏吃多了伤人。孕妇还是尽量别吃吧。吃樱桃好,补铁
我到喜欢吃杏 不过度娘说不吃最好 我就忍住了
我前几天吃了一个 吃完才查的 不能吃的
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