孕育养娃神器
孕8周了,妊娠反应严重,不爱动,现在肩膀背部酸痛,对以后会有影响吗?
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我吐得下床都难更不用说锻炼了,每次去医院检查都会要了半条命。 展开阅读全文
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我吐得下床都难更不用说锻炼了,每次去医院检查都会要了半条命。
根据自身身体情况,每天有规律的运动,保持好心情,不管对备孕还是已有身孕都是很好的,我4.22才来我老公这边,我怀的是蜜月宝宝哦
从4.24未次到现在孕六周每天都坚持走路一个半小时(分两次),因为我在家闲着,老公上班白天不回家,距离要走快走半小时才到,所以每天下午煲好汤走路送到老公厂里一吃晚饭,然后再走回来,刚开始每天快走半小时,来回两次,后来觉得脚酸同样的路程每次得走四十五分钟以上,同样两次,再后来才发现原来走远路脚酸是因为怀上了,真是惊喜,现在还是每天坚持,不过速度速度比以前慢
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