孕育养娃神器
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怀孕现在5个月不到,肚子略突,但是以前睡觉习惯仰躺,现在不自觉睡熟了就仰躺,然后侧躺发现还是差不多,最近每晚都会腰酸然后肚子不舒服醒来,想找东西垫一些,感觉也没有效果,宝妈可以支支招吗?早上起来腰又酸又疼的......
侧着睡吧!仰睡压到神经了! 展开阅读全文
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垫腰上?
买个孕妇枕
我在想找个软绵绵的东西把腰垫高会不会好点?
侧着睡吧!仰睡压到神经了!
孕妇瑜伽:开阔胸腔,缓解孕期胸闷、胃部不适
孕妈们在怀孕的时候,经常会感觉到在胸闷、呼吸不畅快的情况,可能还伴有呼吸困难以及阵痛的情况发生。到了...
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