孕育养娃神器
最近便秘很厉害,每天早上便便很辛苦,半天也出不来多少,肚子整天感觉涨涨的,宝妈们有没有这样的情况呢?吃什么可以缓解呢?
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我买了那种小熊纤维糖,小孩子吃的,安全,一天吃两颗 一直都没有便秘过,平时多喝水,蔬菜 水果 粗粮 展开阅读全文
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什么牌子的呀
我买了那种小熊纤维糖,小孩子吃的,安全,一天吃两颗 一直都没有便秘过,平时多喝水,蔬菜 水果 粗粮
请问宝妈小熊纤维糖是什么牌子的呀?
多谢宝妈
我那时候也胃痛,16周之后才能吃点家常饭,也是什么都不想吃。慢慢来,别急,每天做点易消化的,像黑米绿豆麦片粥什么的,煲些紫菜海带虾皮汤什么的,都挺好的,吃不下就喝,现在夏天热的都吃不下,更何况你现在这时候呢,打些果汁喝,胃寒凉你就吃些苹果荔枝香蕉,不能多吃,冰箱里的东西不要吃了,吃也得放温了以后吃,辛辣刺激的更不要吃~
谢谢宝妈! 我之前也是肠胃一直都不好,痔疮也好多年了,现在怀孕了更难受,胃口差吃不下东西,怀孕到现在每天都胃痛得很厉害,后半夜都痛得很难入睡,现在都快孕中期了貌似还没什么改善啊。
我没怀孕之前就便秘,肠胃不好,前三个月严重的都有痔疮了,后来,我天天早上六点喝500毫升的凉白开,那时是冬天,特凉,大口大口一口气喝完,后来就好点了。还有那时候饭吃的不多,所以不是天天上厕所的,最晚三天一回。宝妈不要烦躁,不要有压力,每天定时去卫生间培养便意。现在夏天比较热,多喝水,买麦片蜂蜜和牛奶一起喝,祝你好孕呦~
我也有,偶尔去看中医看一些药(我几天拉不出也试过)
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