孕期可以吃臭豆腐吗？

我从来没有吃过臭豆腐，但是真的很想尝试一下好不好吃。真是很想，上次经过臭豆腐的档口差一点就买成了，可是想到宝宝又不敢买，怕吃了对宝宝不好，结果又没吃成。好想吃……闻着是那么的臭，可真想知道是什么味道。我可不可以尝吃一次？

专业回复

孕妇不能吃

北方臭豆腐营养成分丰富，但是由于含钠量太高，要少吃，建议每天不超过1块。南方臭豆腐的卤水发酵时间长，发酵质量全凭经验，存在食品安全风险。所以，在孕期可以少吃臭豆腐，不推荐吃南方臭豆腐。

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那你应该有20周多了啊

树友u20172831 广东省

我末次是2月9号哦！

我不出门没看到的话就不会想吃了，看到的话～馋死了

树友u19236821 山东省

一般人吃了对身体都有害，更何况孕妇。宝妈，要忍住哦！

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