孕期要吃复合维生素吗
复合维生素顾名思义就是多种维生素集于一体的营养品,一次补充多种营养素,不少医生会建议孕妇服用。...
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孕妈吃菠菜,这些事项要牢记
准妈妈适量地吃菠菜能够补充多种营养,但准妈妈在饮食方面也会有一些不同的要求,菠菜吃不对有可能会影响对...
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老婆怀孕了,叶酸是不是一定要吃?
预防准妈妈患先兆子痫:服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。预防宝宝.
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孕期主食新方案,少油健康营养炒饭
这道主食使用粗粮搭配精米,再加入富含优质蛋白的三文鱼和多种蔬菜,不仅能给孕妈妈补充维生素、矿物质与...
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肚脐到耻骨处会显现一条深色的腹部中线,在分娩后会变...
吃饭只是随便吃一口,并不注意多种蔬菜和水果的搭配,有时甚至不吃蔬菜和水果,单纯依靠孕期维生素补充剂来...
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