孕育养娃神器
孕6个多月！现在便秘很厉害！上厕所就要人命一样！一去半小时到一小时！扮忙拉¥累死人！感觉每次拉完下面有点肿一样！有出现这种情况的宝妈吗！有什么好的办法没！青菜也吃拉！水果也吃得多！都不见什么效果！累啊！求解决办法！
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不要听那些广告的，乱吃。多吃水果，玉米，对吃有利于排便的，面食少吃，糯米类的不要吃。买点香蕉，一天吃一根，孕期都有便秘，大家都一样的，不要担心 做点汤喝也好。早晨起来喝点蜂蜜水。 展开阅读全文
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我喝优益C或者养乐多
食水果，每日一盒酸奶，经常有便意。
我便秘吃葡萄有效建议试下
这时候多走动除了有益肠胃运动促进排便，对以后生孩子的体力支持也很有帮助的宝宝是我们甜蜜的负担
多走动，累也，哎，怀孕不容易
孕妇型益生菌
喝点酸奶，我便秘四天没有便便，刚才喝了点酸奶，和味全，一下午上两次了
吃火龙果香蕉然后喝一杯正宗蜂蜜水。很见效。平常多吃蔬菜粗粮，多喝水。六个月可以适当多散步走动，帮助肠胃运动，促进排便。
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