孕育养娃神器
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孕6个多月!现在便秘很厉害!上厕所就要人命一样!一去半小时到一小时!扮忙拉¥累死人!感觉每次拉完下面有点肿一样!有出现这种情况的宝妈吗!有什么好的办法没!青菜也吃拉!水果也吃得多!都不见什么效果!累啊!求解决办法!
不要听那些广告的,乱吃。多吃水果,玉米,对吃有利于排便的,面食少吃,糯米类的不要吃。买点香蕉,一天吃一根,孕期都有便秘,大家都一样的,不要担心 做点汤喝也好。早晨起来喝点蜂蜜水。 展开阅读全文
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我喝优益C或者养乐多
食水果,每日一盒酸奶,经常有便意。
我便秘吃葡萄有效建议试下
这时候多走动除了有益肠胃运动促进排便,对以后生孩子的体力支持也很有帮助的宝宝是我们甜蜜的负担
多走动,累也,哎,怀孕不容易
孕妇型益生菌
喝点酸奶,我便秘四天没有便便,刚才喝了点酸奶,和味全,一下午上两次了
吃火龙果香蕉然后喝一杯正宗蜂蜜水。很见效。平常多吃蔬菜粗粮,多喝水。六个月可以适当多散步走动,帮助肠胃运动,促进排便。
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