孕中期吃肉学问多,这样吃宝宝聪明又健康
孕早期即将结束,许多准妈妈胃口开始变好,尤其对于肉类渐渐恢复了食欲。肉类含有丰富的优质蛋白质,是我们...
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孕期吃了DHA,就能让宝宝更聪明吗?
DHA是孕期妇女需要特别注意摄入的营养素,我国居民膳食营养素推荐摄入量标准(DIRs)建议,孕妇每日膳食DHA...
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孕中期每天要吃多少肉呢
当准妈妈的孕期进入第13周...在孕中期,该怎么吃和孕初期基本相同,唯一不同的是,在这个阶段肉类必须要增量.
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孕中期这样吃,营养才均衡!
补充有益于脑部发育的营养素进入孕中期后,随着早孕反应的消失,孕妈妈会变得胃口大开,食量也会有所增加,...
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孕中期胎教方法大全
孕中期,胎儿的感觉器官迅速发育,此时正是胎教的黄金时机,准妈妈们千万别错过了。接下来就一起来看看有...
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