孕育养娃神器
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有没有有经验的宝妈分享下健康而且不会爆肥的月子餐阿。谢谢各位。
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怎么科学进补呢
好幸福。种类还多呢。
就是不要像老传统那样一整个月鸡啊鸭啊一直吃什么的，我当时是在月子中心做的月子，餐点是由那边的营养师制定的。现在体质挺好、奶水很足、身材恢复的也好，就是肚子上还有肉，
科学进补，月子期间就不会爆肥了，然后加上母乳喂养，估计身材会恢复的不错
我们这坐月子是天天鱼
就是说啊！又不是大寒的东西，我只喝汤。
可以吃应该
希望来份详细月子餐谱。网上各种这那。看迷糊了
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