多囊怀孕的，又是腰间盘突出，如何才能在家快乐安心养胎的妈妈？

宝宝现在快十四周了。打从知道怀孕开始就在家修养，安心养胎，但是现在却面临一个问题，就是在家安胎，虽然有妈妈陪着，但是极度无聊，情绪相当不稳定，请教各位，如何在家愉快的安胎？ 宝妈今年周岁三十了，不算太大，但是也不算小了。怀上个宝宝不容易，多囊并发症，导致月经不调，胰岛素高，排卵不正常，跑了将近一年的医院，又是吃调经药，又吃降糖药，控制体重(三个月活生生饿瘦了15斤)，降低胰岛素，最后检测卵泡，才成功受孕。 话说这么晚怀上，压力老大了，先不说身边同事朋友问，亲姐姐去年患上宫颈癌，捡回一条命，但是再也不能生小孩了，家里的希望全寄托在我身上了，现在终于等到我的宝宝了，家里那个当宝啊！ 宝妈怀孕前因为职业原因，患上了腰间盘突出，一直理疗没根治，怀孕后腰疼加剧了，加上在化工厂倒班，直接申请休假在家安胎了！在老早前就想着休假各美啊，结果是理想很美好，现实太骨感了！孕早期有反应，三个月内哪也不让去，吃东西玩电脑都受限制，家里老太太虽然照顾我，但是老太太脾气急，说不到一块就吵吵起来了。 现在的状态是，腰疼不能远走，家里没事做，极度无聊，心情抑郁，看看大家有好的排解方法，给我支支招！