孕育养娃神器
【知识普及】️燕窝是早上还是晚上吃最好? 燕窝可早晨服用亦可晚上服用,其最佳服用时间为清晨空腹服食,此法身体对燕窝的吸收完全、也最快,15分钟后即完全吸收,其后可以食用其他食物。以燕窝进行食补,需以空腹服用为原则,定期定时服用,方可收效。
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