孕育养娃神器
整夜整夜的睡不着。明明很困了。眼睛闭上就清醒了。脸色也变的特别差。宝宝在肚子里不停的动。有什么办法能缓解失眠的么
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喝点土蜂蜜,晚上睡觉走半个小时,我前段时间半夜醒了就睡不着了,后来按这俩法子慢慢好多了 展开阅读全文
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10点睡到11点就醒了。然后就睡不着了。
两点多了,还是不困啊,每天晚上都失眠和楼主一样郁闷
喝点土蜂蜜,晚上睡觉走半个小时,我前段时间半夜醒了就睡不着了,后来按这俩法子慢慢好多了
我也一样,只能早上补补
一样失眠,怎么睡都不舒服
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