孕育养娃神器
十周了,但是还不知道不该吃些什么东西?不同的人有不同的说法,很想吃火锅却又不知道能不能吃?
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我吃了好多次!我没忌口!宝宝也长的好! 展开阅读全文
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不用可以忌口!都可以吃!别过量就可以了!
我吃了好多次!我没忌口!宝宝也长的好!
好,谢谢!
可以,但是要少吃,一个星期吃一次,每次少吃一点,吃多容易停食。
谢谢!那羊肉和牛肉还有兔肉能吃吗?
记得千万不能吃甲鱼,会导致流产。火锅可以吃,别太辣就行,多喝开水,多吃蔬菜,水果。牛奶每天一杯,对宝宝好,多喝鲫鱼汤,宝宝聪明,适当吃肉。前四个月很关键,因为胎儿还不稳定,所以尽量避免剧烈运动。只要营养搭配均衡,没什么不能吃的。
谢谢!
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