新怎么样有效避免妊娠纹，姐妹们来聊聊！

体重控制下。别怀孕就猛吃把胃撑大。让体重慢慢上来。别一下发胖。我一点纹也没有。怀孕前体重137，生宝宝时142，生完130，目前116。

好的，还是你经验多一点以后要多请教请教你啦。

月子里没事不要抱孩子。我喂奶也是侧卧方式喂奶。既有利于孩子不依赖抱着也对产后恢复好。坐着容易腰疼。喂奶粉也是让他平躺着，喂完再抱起来拍嗝。当然他身体不舒服或者吐奶严重等特殊情况是可以抱抱孩子的。不要哭就抱他。看看什么情况。是尿了还是饿了还是想拉粑粑还是冷了热了啥的。