孕育养娃神器
有没有宝妈们跟我一样的，知道怀孕后，做我老公的电动车做了2次。从我妈这到我们家骑电动车要1个小时。之前胯部不酸痛，做了两次之后，过了几天一干点什么事就酸痛。只能躺着。躺着一点事没有。有没有宝妈跟我一样呀！急急急谢谢各位宝妈了。
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养护子宫的6种轻松运动
动作：平躺后，两腿分开，与肩同宽，屈膝约呈90 度角，双手自然放在胯部两侧，掌心朝下。Tips：吸气的同时...
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