月子误区

【误区五：捂月子】　　老一辈人生完孩子得“捂月子”，这是延续了多年的坐月子习俗。产妇在坐月子期间，需要把屋子关得严严实实，门窗紧闭，更有甚者把缝隙都糊起来。产妇也需要用围巾把头裹严实，还得穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，认为这是怕新妈妈和婴儿受风、受寒致病。其实事与愿违，这样对母婴的身体健康极为不利。　　捂月子一方面来说屋子封闭导致空气不流通，空气污浊且氧气稀薄，这对新妈妈产后恢复不利；同时如果门窗紧闭，整天见不到阳光，就会影响人体对钙的吸收，出现佝偻病、软骨病等；另外“捂月子”导致室内温度过高，容易滋生细菌，新妈妈和宝宝都处于虚弱状态，很容易被病菌感染。【科学做法】　　产妇坐月子期间，必须定时开窗通风，保持空气流通。　　天气太热，可以开空调、电扇，但不要对着人吹。　　要注意个人卫生，勤洗澡换衣，防止产后感染。　　新妈妈的衣服要宽松，不要太紧。　　房间需要有阳光照射。　　分娩后过段时间就应到室外活动。