孕育养娃神器
没怀孕前就便秘,怀孕后更加严重了,蜂蜜和粗粮水果吃着见效慢,还得了痔疮!听了朋友的建议每天坚持吃炒熟的黑芝麻一勺和多维矿物质,现在每天排便正常并且痔疮也跟着好了!黑芝麻切记不能多吃,多吃会拉肚子!
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