孕育养娃神器
之前一直跳的,怀孕之后就不跳了,连基本功都不练了。韧带也不敢拉,怕对宝宝不好。现在17+2,弯腰手都不能触地,大腿根好紧。有没有宝妈知道,到底可不可以压腿阿?我幅度不会太大的…
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可以练练孕妇瑜伽的、幅度不要太大就可以了 展开阅读全文
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