求有经验宝妈指教

请教各位宝妈，现在我孕36+5了，晚上肚子总硬是宫缩吗，走路宫颈一扯一扯的疼，偶尔有姨妈感觉，腰酸，分泌物增多，尿特别贫，是入盆了吗现在晚上平均一小时醒一次厕所，大便时肚子左侧就会很不舒服，肚子硬，有时候都疼的冒汗，便完就好了