孕育养娃神器
如题,3周前测出血糖5.4,上周开始控制饮食,就是水果基本不吃了,用黄瓜和番茄代替,其他甜的食品也都不吃了,但今天空腹血糖还是5.4,各位宝妈,我该怎么办?总不能连米饭都控制吧???
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我之前做唐筛空腹是5.2,饮食调整了一个星期降到4.6,现在基本空腹都是四点多,但每次午餐后两小时都飚到7.1,晚餐后两小时都在五点多和六点多之间 展开阅读全文
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你也血糖高去检查的吗?
我刚检查了,不能喝稀饭哦
百度上都有说的,它们内含的成分可以调节血糖
这些水果都很甜啊
具体什么汤呢?
就是吃米饭之前喝点汤,因为米糖份高
吃苹果,雪梨,西柚,奇异果,车厘子,草莓等都可以,百度一下就有了。
水果?还能吃什么水果啊?水果都很甜的
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